Das Wunder des Lebens schenkt uns jeden Tag unendlich viele  Möglichkeiten. Und mit Yoga haben wir eine Methode, dieses Wunder zu pflegen.

Unser modernes Leben ist geprägt von schnellen und vielfältigen Veränderungen. Das erfordert sowohl geistige als auch körperliche Fitness, für Alt und Jung gleichermaßen. Und ich weiß aus eigener Lebenserfahrung, dass es mit jeder Kerze mehr auf der Geburtstagstorte schwieriger wird, diesen Anforderungen gerecht zu werden. Und immer häufiger wird „Hauptsache Gesund“ zum Thema.

Obwohl moderne Medizin viele Krankheiten und Dysfunktionen des Körpers heute schon heilen oder zumindest lindern kann, kommt Ihrer Eigenverantwortung zur Erhaltung Ihrer Fitness eine wichtige Rolle zu – viel wichtiger, als wir es oft wahrhaben wollen.

Möchten Sie die kleinen Schritte zu einem gesünderen und erfüllteren Leben wagen?

Erlernen Sie mit meiner Hilfe Techniken zur Stärkung und Harmonisierung Ihres Bewegungsapparates und zum Stressabbau – für mehr Lebensqualität bis ins hohe Alter.